서울시, ‘건강가족 프로젝트’ 추진한다

서울시는 부모와 자녀를 비롯하여 가족 모두가 건강한 생활을 실천할 수 있는 환경을 조성하기 위해 ‘건강가족 프로젝트’를 오는 12월 22일부터 내년 2월 23일까지 시행한다고 밝혔다.

건강가족 프로젝트는 스케이트, 줄넘기와 같이 가족이 함께 참여할 수 있는 운동을 테마로 구성되었으며 매월 마지막주 토요일에 개최된다.

프로젝트의 첫 번째 행사인 ‘사랑의 걷기 건강가족 축제’를 12월 22일 오전 11시부터 오후 1시까지 서울광장 및 청계천에서 개최한다.

두 번째 행사인 ‘스케이트 건강가족 축제’는 내년 1월 26일 오전 10시부터 12시까지 고려대학교 아이스링크에서 개최한다.

마지막 행사인 ‘줄넘기 건강가족 축제’는 내년 2월 23일 오전 10시부터 12시까지 양재동 서울교육문화회관 실내체육관에서 개최한다.

건강가족 프로젝트의 첫 번째 행사인 ‘사랑의 걷기 건강가족 축제’는 서울광장에서 청계천 광교(2km), 배오개다리(5km)에 이르는 구간에서 개최되는 걷기대회를 비롯해 건강가족 발대식, 건강생활 실천서약, 포토 존(Photo zone)운영, 비만도 분석 및 건강검진, 에어로빅 시범 등으로 꾸며진다.

건강가족 발대식과 걷기대회 이외에도 규칙적인 신체활동을 비롯하여 절주, 영양, 금연, 구강관리 등의 건강생활 실천을 위한 가족단위의 캠페인을 통해 가족들이 자발적인 서약을 유도하여 건강실천을 시작할 수 있는 동기를 부여하고 혈압, 혈당, 체성분 등의 건강검진을 통해 전문적인 상담을 실시한다.

이 날 행사는 KBS 개그맨 배동성씨의 사회로 진행되며, 건강가족 대표가족이 건강한 생활 실천을 서약하고, 건강가족 전체가 건강가족 건강생활실천을 선포하는 시간을 갖는다.

지금까지 건강한 생활을 실천하지 못하거나 쉽게 중단되던 문제점을 부모와 자녀들이 서로 함께 건강한 생활을 지속할 수 있도록 격려하고 도울 수 있는 프로그램을 정기적으로 제공함으로써 가족이 함께 건강한 생활을 지속하고 건강한 가족 문화가 정착될 수 있기를 기대한다.

건강가족 프로젝트 참가를 희망하는 시민은 건강가족 홈페이지(www.healthyfamily.kr)를 통해 신청하여야 하며, 참가비는 전액(스케이트 건강가족 행사 제외) 사회복지공동모금회에 불우이웃돕기성금으로 기탁되어 진다.