자기관리를 통한 건강생활 프로젝트

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자기관리를 통한 건강생활 프로젝트   역  자 : 유혜라, 박지원   출판사 : 군자출판사   출판일 : 2005년 3월   판매가 : 25,000원   페이지 : 314

나이가 들거나, 만성질환을 가지고 있거나 혹은 어떤 이유에서이든 몸과 마음이 건강하지 못한 것을 스스로 인식할 때 우리는 몹시 불안하고 슬퍼지게 된다. 이런 마음은 환자뿐만 아니라 옆에서 계속 돌봐주어야 하는 가족에게도 생길 수 있다. 그러나 사람은 현명한 존재이므로 현재의 상황을 파악하고 극복하기 위한 노력을 할 수 있다. 이책을 번역하기 시작한 동기는 언제나 청춘이고 건강할 것 같았던 자신이 병들고 나약해 질 수 있다는 경험을 한 후, 그 어려움을 효과적으로 건강할 것 같았던 자신이 병들고 나약해 질 수 있다는 경험을 한 후, 그 어려움을 효과적으로 관리할 수 있는 기술이 저자를 비롯하여 여러사람에게 꼭 필요하다는 것을 절실하게 깨닫고, 그 방법을 찾고 개발하는 과정 중에 만났던 매우 유용한 책인 Living with Chronic Disease를 많은 사람에게 알려 주고 싶었던 마음이었다.