재활프로그램 ‘자이로토닉’시스템 국내 도입

우리들병원, 21~29일 전문인과정·국제워크숍

미국과 유럽 등 선진국에서 각광을 받고있는 재활 프로그램인 ‘자이로토닉’ 시스템이 국내에 도입된다．
 
우리들병원은 오는 21일부터 29일까지 서울 청담동 우리들척추건강에서 자이로토닉 전문인과정 시험과 국제워크숍(Juliu Horvath Courses in Seoul)을 개최한다고 밝혔다．
 
자이로토닉 시스템(Gyrotonic?? Expansion System, GXS)은 루마니아 국립발레단의 수석무용수이자 체조선수인 줄리오 호바스(Juliu Horvath)가 자신의 척추 전방전위증으로 인한 통증을 고치려고 창안한 운동 시스템으로 이 시스템은 댄스, 체조, 수영, 요가에 필요한 척추 동작의 원리를 혼합해 고안한 것이다. 척추의 유연성을 향상시키고, 근력을 강화시키는 것은 물론 심리적인 만족도를 높일수 있는게 특징.
 
또한 척추에서 시작하는 원형과 나선형의 움직임을 통해 몸 전체의 율동과 움직임을 점차 증가시켜 근력·유연성·근육조화를 향상시키는데 도움을 주며, 기초적인 동작부터 난이도가 높은 전문가적 동작에 이르기까지 폭넓은 적용이 가능해 어린이에서 부터 노인·척추환자 등을 위한  재활 프로그램으로 새롭게 대두되고 있다.
 
자이로토닉 시스템은 현재 재활센터, 댄스교습소, 스포츠 훈련, 체력단련 시설 등에서 근력, 유연성 등을 증진시키는 프로그램으로 활용되고 있다.
 
우리들병원은 이번 워크숍 기간동안 자이로토릭 전문인 과정을 운영하며, 전문인 과정은 2차 과정을 마친후 최소 3개월 동안 수료기간이 지난후에 자격시험을 신청할수 있다고 한다.
 
강희종 기자([e-mail])
2005-05-19