연말모임, “첫 잔은 오래, 천천히 마셔라”

보해 중앙연구소, ‘건전한 음주문화 위한 십계명’ 제시

주류제조업체가 연말 송년모임에서 건강을 지키려면 지나친 과음과 폭음은 피해야 한다며 ‘음주시 지켜야할 십계명’을 발표해 화제다.
 
27일 보해양조(대표이사 임건우) 중앙연구소에서 ‘건전한 음주문화를 위한 십계명’을 제시해 눈길을 끌고 있다.
 
‘지나친 과음, 폭음은 피하라’는 내용으로 시작하는 이번 십계명에는 *첫잔은 오래, 그리고 천천히 마셔라 *안주를 잘 먹으면서 마셔라 *스트레스는 대화로 풀자 *술이 세다고 자만하지 마라 *거절하고 싶을 때는 거절하라 *술 마시며 피는 담배는 독이다 *간을 쉬게 하라 *해장술은 마시지도 쳐다보지도 마라 *약과 함께 절대 마시지 마라 등의 내용을 담고 있다.
 
십계명에서는 ‘첫 잔은 오래, 그리고 천천히 마셔라’에서는 원샷처럼 급히 마시는 술은 알코올의 혈중농도를 급속히 높여 중추신경과 호흡중추를 빠르게 마비시켜 급성알코올중독이 될 수 있다고 경고했다.
 
또 십계명에서는 음주 전 채소나 과일 등 칼로리가 낮은 음식부터 배를 채우고, 과음 시 2~3일 정도는 간장에 쌓인 지방분이 해독되도록 술을 마시지 않는 것이 좋다고 알려준다.
 
연구소 관계자는 “한해를 결산한다는 의미의 망년회가 폭탄주로 시작해 폭음으로 이어지는 등 무의미하게 끝나는 경우가 많다”면서 “이번에 발표한 십계명은 음주문제 개선의지 강화 및 건강한 음주생활에 대한 흥미를 촉진시켜 시민들로 하여금 과·폭음을 자제하고 건강한 음주습관을 갖게 하기 위해 제시했다”고 말했다.
 
‘건전한 음주문화를 위한 십계명’의 세부 내용은 보해 홈페이지(www.bohae.co.kr)을 클릭하면 자세히 볼 수 있다.
 
장영식 기자([e-mail])
2005-12-26