“허리÷엉덩이 둘레 높으면 심장마비 위험”

체질량 지수보다 정확도 3배이상 높아

허리둘레를 엉덩이 둘레로 나눈 수치인 ‘허리÷엉덩이 비율’이 심장마비 위험을 측정할 수 있는 정확한 방법이라는 연구결과가 보고, 주목을 끌고 있다.
 
지금까지는 일반적으로 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 수치인 체질량 지수(25~29 과체중, 30이상 비만)가 심장마비 위험 가능성의 정도를 나타내는 지표로 이용되고 있다.
 
캐나다 맥매스터대의 살림 유수프 박사는 영국 의학전문지 ‘랜싯’ 최신호에 발표한 연구보고서에서 심장마비 위험을 평가하는 지표로는 체질량 지수보다 허리-엉덩이 비율이 정확도가 3배나 높다고 밝혔다.
 
유수프 박사는 아메리카, 유럽, 중동, 아시아, 아프리카인 2만7098명의 자료를 분석한 결과, 허리-엉덩이 비율이 높을수록 심장마비 위험이 높아지는 경향을 보였다고 밝혔다. 이는 복부 지방이 엉덩이 지방보다 위험하기 때문으로 분석했다.
 
유수프 박사는 상의를 완전히 벗은 상태에서 허리들레의 가장 좁은 부분을, 엉덩이 둘레는 아주 얇은 옷을 입은 상태에서 가장 넓은 부분을 쟀으며, 허리둘레가 75㎝, 엉덩이 둘레가 90㎝인 사람은 허리-엉덩이 비율이 0.83이 되는데 이 정도가 적당한 수준이라고 밝혔다.
 
백윤정 기자([e-mail])
2005-11-07