주1∼2회 규칙적 운동하면 개인당 연간 46만원 이득

전국민이 일주일에 1∼2회 규칙적으로 운동을 하면 개인적으로는 연간 46만원, 국가 전체로는 매년 약 16조원의 경제적 이득을 본다는 연구결과가 나왔다.

16일 국민체육진흥공단·국민건강보험공단·서울대 스포츠과학 연구소·체육과학연구원이 공동 연구한 ‘규칙적인 체육활동 참여의 경제적 효과’ 논문에 따르면 우리 국민 1명이 매주 한두차례 규칙적인 운동을 할 경우 감기, 당뇨병, 뇌졸중, 동맥질환, 우울증 등 주요 질병 발병률이 최소 5%에서 최대 16%까지 낮아지는 것으로 조사됐다.

규칙적으로 운동을 하는 사람은 연간 병원을 방문하는 횟수가 적게는 0.3회, 많게는 1.5회까지 줄어드는 것으로 나타났다. 병원에 덜 가게 되면서 얻는 의료비 절감 효과는 1인당 매년 최대 8만원(질병 전체 대상)으로 나타났다.

여기다 입원 또는 요양하는 시간이 줄어들면서 반대 급부로 생산성 증대효과가 나타나게 되고 이로 인한 경제 효과는 1인당 46만원이며 이를 국내 성인 전체 인구(약 3500만명)에 적용할 경우 16조1000억원이 된다고 논문은 밝혔다. 체육진흥공단측은 “1996년부터 2005년까지 국민 100만명 이상의 실제 의료비 지출 내역과 그들의 운동 습관을 종합분석해 구체적인 액수로 환산했다”고 밝혔다.

메디포뉴스 제휴사-국민일보 쿠키뉴스 이용훈 기자([e-mail])