![]() | 김남수 한양의대 서울병원 소아과
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Q. 11세 남아의 신체 계측에서 키 158 cm (>97 percentile)이고 72 kg (>>97 percentile) 이었다. 검사 소견은 다음과 같았다. 치료 방침은?
A. 치료 목표는 이상적으로는 LDL-Cholesterol을 110 mg/dl 이하로 유지하는 것이므로 운동, 체중 감소 등 생활요법과 식이요법이 시행되어야 하며, 아직 약물요법을 고려하는 단계는 아니다.
운동량이 적고 흥미 있는 운동부터 시작하며 한번에 15분 이상, 3-5회 /주 하여야 한다. 성장 중이므로 무리한 식이요법을 하지 말고 1년 이상 장기 계획을 세운다.
총지방량을 총 섭취해야 하는 열량의 20~30% 정도로 제한해야 하고 포화 지방산과 트랜스 지방을 가능한 한 적게 섭취해야 한다.
포화지방 10% 이하, 풀포화지방 10% 이하 유지하면서 음식내 콜레스테롤을 100mg/1000calories이하로 하루 300mg/day 이하로 한다. 3개월 후 검사를 다시 하여 본다. |