인제대 백병원 의료진, 인지왜곡 교정 가능성 입증

거절에 대한 과민함은 오해의 원인이 되고, 오해를 하면 마음이 힘들어진다. 오해를 심리학적으로는 ‘인지 왜곡’이라고도 하는데, 이 인지 왜곡은 잘 바뀌지 않으며, 성격 문제가 있는 사람이라면 더더욱 바뀌기 어렵다. 이러한 인지 왜곡을 교정할 수 있다는 사실을 우리나라 연구진들이 입증됐다. 인제대대학교 백병원은 섭식장애 정신건강연구소 연구진이 성격장애와 섭식장애가 있는 사람들을 대상으로 인지 왜곡을 수정하는 훈련을 시행한 후 참가자들의 부정적 인지 해석 편향을 평가하는 실험을 진행했다고 10일 밝혔다. 부정적 인지해석편향은 애매모호한 사회적 상황의 결말을 부정적으로 해석 또는 예측하려는 경향을 지칭한다. 실험은 128명의 참가자들(공존군 33명, 섭식장애군 22명, 성격장애군 22명, 정상군 51명)에게 거절당할 위험이 예상되는 모호한 사회적 상황을 묘사한 음성 시나리오들을 들려주고, 잠깐의 정적 후 모든 상황은 긍정적인 결말로 마무리됐다. 이후 참가자들은 긍정 해석의 학습효과를 강화하기 위한 질문에 답을 했고, 응답에 따라 정답 여부의 피드백을 주는 인지해석편향수정훈련(CBM-I)을 진행했다. 그 결과, 참가자들은 수정훈련 후 부정적 인지해석편향이 감소했으며

• 김민준 기자
• 2023-04-10 12:51